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책 이야기85

<내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다> 서평- 꾸준히 하는 비결,즐거울 것! 김민식PD님의 신간! 를 읽었습니다. 지금 제 생활에 많은 영향을 준 책들이 대부분이 김민식PD님의 책이라서 이번에도 기대를 하면서 읽었습니다. ( 책을 읽은 후에 지금 블로그를 계속 하고 있고 책을 읽은 후에 영어 공부를 다시 시작했습니다.)요즘에 계속 습관의 관심이 많고 습관을 고치고 싶어서 고민이었는데 좋은 타이밍에 제 눈에 이 책이 들어온거 같습니다."어떤 일이든 꾸준히 하는 비결, 즐거울 것" 요즘 가장 고민이었던 것이 뭔가를 하긴 하는데 꾸준히 하지를 못하는 점을 어떻게 고치면 좋을까 였습니다."즐거움을 유지하는 것, 그것이야말로 어떤 일을 꾸준히 오래 하는 비결이라 생각해요."최근에 유튜브를 시작했었다가 1달 정도 하고 지금은 영상 업로드를 안하고 있습니다.게임을 좋아해서 게임 유튜브를 주제.. 2019. 6. 17.
베르나르 베르베르의 <고양이> 후기, 환경보존의 중요성! 드디어 를 다 읽었다. 1권을 읽고나서 바로 2권을 읽었어댜 됐는데 유튜브를 새로 시작하다보니 책 읽을 시간이 없어서 이제야 다 읽게 됐다. 처음에 아무 내용도 모르고 내가 좋아하는 작가가 내가 좋아하는 동물을 소재로 삼아서 책을 썼다는 생각에 엄청 끌렸던 . 고양이의 시점에서 바라본 세상 얘기를 풀어낸 가볍고 재밌는 책인줄 알았는데 읽다보니 갑자기 테러가 터지고 사람들이 서로 죽이고 도시가 황폐해진다. 그 틈을 타서 쥐들은 사람들에게 페스트를 옮기고 도시를 점령 해버린다. 내가 생각한 아기자기하고 재밌는 얘기는 아니었다. 그래도 고양이의 시선에서 세상을 바라본 이야기들이 새롭고 흥미로워서 책은 술술 읽혔다. 모든 종과 소통이 가능할거라고 믿는 고양이 바스테트, 처음에는 계속 다른 종과 소통에 실패하지만.. 2019. 5. 22.
<습관의 힘> 리뷰 - 내가 키우고 싶은 습관, 없애고 싶은 습관 라는 말을 믿는 저는 이 책의 내용을 엄청 기대했습니다. 책의 가장 핵심적인 내용은 습관이 형성되는 원리를 알면 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꿀 수 있다는 것입니다. PART 1은 개인의 습관이 어떻게 형성되는지 알려주고 있습니다. 신호-> 반복행동-> 보상 이 3단계로 이뤄진 절차가 쌓이면서 습관이 됩니다. 제가 이 책을 읽으면서 새로 바꾼 습관은 아침에 침대에서 밍기적거리는 습관을 아침에 일어나서 등산 갔다오는 습관입니다. 이전에는 알람을 들으면(신호) 알람을 끄고 바로 그냥 다시 누웠습니다.(반복행동) 여기서 보상은 잠을 좀 더 자는 것 이었는데 사실 잠을 좀 더 자고 일어나면 더 찌뿌둥하더라구요. 그래서 새로운 습관이 생기게 알람을 듣고 바로 침대에서 나가는 것을 반복행동으로 실행했습니다. 보상으.. 2019. 4. 22.
<우리도 행복할 수 있을까?> 행복지수 1위 덴마크의 비밀!- 비교하지 말자. 행복지수 1위의 나라 덴마크. 몇 년 동안 덴마크 사람들은 어떻게 행복을 느끼고 있는지 취재를 한 내용을 바탕으로 쓰여진 책이다. 책을 읽으면서 덴마크의 사회복지 시스템과 교육 시스템 그리고 덴마크 사람들의 인식이 너무나 부러웠다.덴마크 사람들의 주요 가치관은 '우리는 모두 똑같다' 라는 태도다.모두 똑같으면서 모두 특별한 존재라고 생각하기 때문에 누가 돈을 많이 벌던 적게 벌던 중요한 것이 아니게 된다.다른사람과 비교하지 않고 자기 인생을 즐긴다면 모두 행복해 질 것이다.하지만 대한민국은 '엄친아' 라는 말이 유행 할 만큼 어릴 때부터 비교하면서 사는 가치관을 가지게 된다.그리고 SNS가 발달하면서 다른 사람의 생활을 너무나 쉽게 접할 수 있어서 더 비교하기가 쉬워져버렸다.행복해지기 위해 첫번째로 해야.. 2019. 3. 5.