자기계발4 어중간한 나와 이별하는 48가지 방법- 노력보다는 타력으로! 요즘 나의 최대 고민은 열정을 쏟을 무언가가 없다는 것과 하나를 시작하면 끝까지 못한다는 것이다. 이런 고민에 지쳐있는 내 마음을 달래주기 위해 읽은 책이 있다. 내가 요즘 느끼는 마음을 대변해주는 책 제목이다. 책에서 강조하는 내용들은 이렇다. - 노력보다 타력 본인의 의지만으로 한가지 일을 꾸준히 하는 것은 생각보다 어렵다. 그래서 타력을 이용하는 방법들을 사용하면 어떤 일을 지속하는 것이 조금 수월해진다. 예전에 내가 많이 활용했던 방법들이다. 항상 뭔가 시작할 때 주변사람들한테 알렸다. 그럼 내가 공언한 말을 지키기 위해서라도 열심히 했었다. 요즘은 예전보다 인간관계가 좁아지고 sns도 안하기 때문에 이런 방법을 사용하기는 어렵다. 이 책에서 언급하는 또 다른 타력은 바로 정보다. 인풋이 끊이지 .. 2020. 5. 26. 순수하게 좋아한다는 것 순수하게 좋아한다는 것. 어떤 사람을 순수하게 좋아한다면 그 사람과 함께하는 동안은 시간 가는지 모르게 집중할 것이고 행복하고 재미있는 시간일 것이다. 어떤 행위를 좋아한다면 그 행위를 하는 동안은 시간 가는지 모르게 집중할 것이고 행복하고 재미있는 시간일 것이다. 나는 인생을 살아가면서 내가 보내는 시간이 항상 행복하고 재미있기를 바란다. 그래서 하루에 가장 많은 시간을 보내는 때가 언제인지 생각해보니 바로 일하는 시간이었다. 그래서 내가 구직활동을 처음 시작할 때 제일 중요하게 생각했던 것은 '좋아하는 일을 하자' 였다. 연봉보다는 일을 할 때 재미와 행복감을 느끼는게 더 중요했다. 운 좋게도 내가 관심있는 분야의 일들을 하면서 돈을 벌 수 있었다. 하지만 아무리 좋아하는 것도 일이 되버리면 금새 흥.. 2020. 2. 14. <프레임-나를 바꾸는 심리학의 지혜> 서평- 행복을 위한 11가지 프레임 날씨가 슬슬 더워지는 6월입니다. 더위를 피하기 위해 저는 서점으로 출발했습니다.목동 교보문고에 갔는데 주말이라 그런지 사람이 참 많더라구요.스테디셀러 코너에서 무슨 책이 있나 보던 중 눈에 들어온 심리학 관련 책이 있었습니다.라는 책입니다. 인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라 라는 문구가 눈에 확 들어오더라구요.책의 내용은 전반적으로 다양한 심리 실험 사례와 실제 사례들을 보여주면서 프레임에 따라 사람들이 어떻게 생각하고 행동하는지를 보여주고 있습니다.챕터1에서 나오는 저자가 말하는 프레임의 정의입니다. 사람의 생각은 본인의 프레임 안에서 일어난다는 뜻 같네요. 사람들이 싸우는 이유는 서로의 프레임이 달라서 어떤 것을 보는 관점이 다르기 때문입니다.역지사지의 사고방식을 가지면 서로 이해하기 쉬울.. 2019. 6. 23. <1년만 닥치고 영어>영어 독학 공부법! 요즘 영어공부에 관심이 많아져서 영어 독학에 관련된 책을 읽었습니다. 란 책이름에 맞게 1년동안 어떻게 영어공부를 해야할지 계획세우는 방법과 효율적인 공부방법이 나와있습니다. 책 내용중 가장 인상깊었던 부분은 영어공부는 영어뇌부터 만들고 해야 한다는 것이었습니다. 저는 영어에 대한 거부감이 심했는데 이유는 단순히 토익 점수를 위한 가짜영어공부를 하는거 같아서였습니다. 실제로 토익점수를 높게 받아도 외국인과 자연스럽게 얘기하기는 어려운게 사실이죠. 책에서는 그런 거부감을 먼저 없애고 영어를 좋아하게 만들어야 한다고 하는데 지금 제가 하고 있는 것들이 그 과정인 것 같 습니다. 취미를 영어로 즐기는 방법! 왕좌의게임을 다시 보고 있고 bbc스포츠 기사를 보는 것. 아직 안해본것이 만화책 영문판으로 .. 2019. 1. 6. 이전 1 다음
