오늘과 어제 이틀동안 7시 기상에 실패했다.
내가 한 자기 합리화는 어제 공부를 늦게까지 하느라 늦게 잤으니 오늘은 늦잠을 자도 된다고 한 것이다.
그래서 기상을 8시30분에 했다. 늦게 일어났다는 기분에 다른 것을 할 의욕도 잘 생기지 않았다.
다음부터는 늦게 일어나더라도 원래 하던데로 양치질하고 물한컵먹고 스트레칭 하는 것을 빼먹지 말아야겠다.
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